Cara Menghilangkan Cegukan

cara menghilangkan cegukan Cara menghilangkan cegukan memang perlu untuk kita ketahui, cegukan memang bukan salah satu dari jenis penyakit tapi apabila kalian mengalaminya pasti akan merasa sedikit terganggu. Cegukan datangnya tidak bisa diduga duga terkadang bisa datang begitu saja tanpa ada tanda tanda awal gejala cegukan. Saya sendiri pernah 2 hari mengalami cegukan, walaupun terkadang sembuh dan kembali normal tapi terkadang cegukannya kembali lagi dan mulai mengganggu aktivitas saya lagi.

Cara menyembuhkan cegukan tidaklah harus meminum obat, anda bisa mencoba nya dengan cara alami, selain tidak menimbulkan efek samping, dengan cara alami anda juga tidak perlu khawatir akan resiko kedepannya. Ada beberapa cara dalam menghilangkan cegukan, diantaranya:


Menarik Nafas


Cegukan biasaya terjadi karena ada salah satu gangguan dalam pernafasan *CMIIW maka dari itu cara mengobatinya bisa dengan menarik nafas dalam dalam dan membuangngnya kembali melalui mulut. Lakukan lah berulang ulang kali hingga anda benar benar merasa bahwa cegukan anda telah hilang.


Berenang


Renang merupakan salah satu olahraga air yg dapat mendukung pernafasan karena pada prinsipnya jika orang berenang maka ia akan menarik nafas dan menahan nafas sejenak, jadi ketika seseorang mengalami cegukan berenang mungkin bisa jadi salah satu pilihan untuk menghilangkan cegukannya. Selain cegukan hilang badan juga jadi tambah lebih sehat.


Berlari


Cara ketiga adalah berlari. Yup biarpun terlihat simpel tapi berlari dapat membantu mengolah pernafasan kita dan bisa menghilangkan cegukan yang kita alami.


Meminum Air Putih Yang Banyak


Cara ini mungkin yang paling banyak dilakukan oleh orang. Cegukan bisa terjadi jika kita terlalu banyak mengkonsumsi makanan tetapi kurang minum maka untuk menghilangkan cegukannya anda hanya perlu untuk minum, minumlah air putih 2 hingga 3 gelas sekaligus dan anda akan merasakan bahwa cegukan anda akan menghilang secara perlahan.


Mengkonsumsi Perment Mint


Seperti yang kita tahu bahwa saat memakan perment mint maka tenggorokan kita menjadi lebih segar dan terasa lebih nyaman. Cobalah untuk mengkonsumsi perment mint disaat anda cegukan.


Menggunakan Minyak Angin


Diatas tadi saya sudah saya jelaskan bahwa cegukan bisa terjadi karena gangguan pada pernafasan anda. Oleh sebab itu gunakanlah minyak angin atau minyak telon pada bagian leher anda maka dengan sendirinya cegukan akan menghilang.


Demikianlah artikel tentang Cara Menghilangkan Cegukan. Semoga anda yang mengalami cegukan bisa sembuh dengan menerapkan trik trik diatas yang sudah saya jelaskan.

3 comments

  1. Penyakit yang sangat mengganggu dan menjengkelkan ya cegukan ini. Thanks gan atas tipsnya. Tapi saya tambahkan " kalau di kampung saya orang cegukan bisa disembuhkan dengan cara membuat ia terkejut". Misalnya, bilang padanya, wah kamu baru mencuri telur tadi". Biasanya ia terkejut dan cegukannya hilang. Katanya sich

    ReplyDelete
  2. Tips yang bagus. Sering mengalami soalnya

    ReplyDelete
  3. Blog walking bro, bagus bagus artikelnya. Kunjung balik dong

    ReplyDelete